کتاب لاتین کار با اضطراب و فوبیا (۲۰۱۰)

اختلالات روانپزشکی طیف گسترده‌ای از اختلالات را شامل می‌شوند که اضطراب و فوبیا یا ترس از جمله آنان هستند. کتاب لاتین کار با اضطراب و فوبیا، یک راهنمای عملی و گام به گام برای پیدا کردن مهارت در کاهش اضطراب و فوبیا مانند آرمیدگی، مواجهه درمانی، عزت نفس، دارو، مراقبه، تغذیه و … می‌باشد که … ادامه خواندن کتاب لاتین کار با اضطراب و فوبیا (۲۰۱۰)